在使用Mac电脑的过程中，有时候系统出问题或者需要深度排查硬件、软件异常，普通用户模式下看不到的信息，就得靠调试模式来解决。比如你重装系统时卡在某个界面不动，或者想查看启动过程中的详细日志，这时候进入调试模式就特别有用。
什么是Mac的调试模式
Mac并没有像安卓那样叫“调试模式”的独立开关，但它的底层机制提供了类似的高级调试功能，主要通过启动时的快捷键组合和终端命令实现。这些方式能让你看到系统启动细节、禁用某些服务、强制加载内核扩展等。
通过启动快捷键进入调试环境
最常用的方式是在开机时按住特定组合键，直接进入不同级别的调试或诊断状态：
1. 安全模式（Safe Mode）
开机时立即按住 Shift 键，直到出现登录界面。这会以最小化驱动和服务启动，适合排查第三方软件冲突。
2. 详细启动模式（Verbose Mode）
开机时按住 Command + V，你会看到满屏滚动的文字日志，而不是苹果Logo。这对判断系统卡在哪一步非常有帮助。
3. 单用户模式（Single User Mode）
开机后迅速按 Command + S，进入命令行界面，可以直接执行文件系统检查和修复命令：
fsck -fy
mount -uw /这个模式常用于系统损坏无法正常启动时的紧急修复，比如重装前清理旧配置。
启用开发者调试工具：Kernel Extensions 和 Logging
如果你经常需要调试内核扩展或系统服务，可以手动开启额外的日志记录功能。打开“终端”，输入：
sudo nvram boot-args="debug=0x144"这条命令会启用内核调试日志。之后重启，系统会在 /var/log/kernel.log 中输出更详细的运行信息。
如果想关闭调试参数，用：
sudo nvram -d boot-args配合恢复模式进行系统级操作
在系统重装场景中，调试常常和恢复模式结合使用。重启时按 Command + R 进入恢复模式，可以打开终端、重新安装macOS、清除磁盘等。比如你想在重装前彻底清空旧系统，可以在恢复模式下的终端中使用 diskutil 命令格式化磁盘：
diskutil list
diskutil eraseDisk JHFS+ MacintoshHD disk0s2这些操作虽然不叫“调试模式”，但本质上就是高级用户用来诊断和修复系统的手段。
注意事项
修改启动参数或使用单用户模式时要格外小心，错误的命令可能导致系统无法启动。建议在操作前确认自己了解每条命令的作用，必要时先备份重要数据。
对于大多数普通用户来说，Command + V 看启动日志已经足够判断问题。真遇到复杂情况，配合恢复模式和终端命令，基本能搞定大部分重装或修复需求。