在日常使用中，很多人需要将iPhone里的照片、视频或文档传送到电脑或其他设备。传统的数据线连接虽然稳定，但不够灵活。而通过FTP（文件传输协议），可以在局域网或公网环境下直接访问iPhone的文件系统，实现快速传输和远程管理。
为什么选择FTP？
相比iCloud、AirDrop等苹果生态内方案，FTP的优势在于兼容性强。无论你的接收端是Windows电脑、Linux服务器还是NAS设备，只要支持FTP协议，就能直接连接iPhone进行上传下载。尤其适合需要批量处理素材的摄影师、经常外出办公的用户。
如何在iPhone上启用FTP服务
由于iOS系统限制，原生并不支持开启FTP服务，但可以通过第三方应用实现。推荐使用“Documents by Readdle”这款免费工具，它不仅是一个文件管理器，还内置了FTP服务器功能。
打开App后，进入底部菜单的“工具箱”，找到“文件共享”选项，点击“启动服务器”。此时会显示一个FTP地址，形如 ftp://192.168.1.100:2121。在同一Wi-Fi网络下的电脑浏览器中输入这个地址，就能直接浏览iPhone中的文件目录。
从电脑访问iPhone的FTP共享
在Windows资源管理器地址栏输入上述FTP地址，回车后即可看到iPhone上的文件列表。你可以像操作本地磁盘一样拖拽文件进行上传或下载。例如，把手机里刚拍的产品照片直接拖到公司电脑的项目文件夹中，省去中间拷贝步骤。
如果使用Mac，也可以在“访达”的“前往”菜单中选择“连接服务器”，输入FTP地址完成挂载。
命令行方式手动连接（可选）
对于熟悉终端操作的用户，可以使用ftp命令直接登录：
ftp 192.168.1.100 2121根据提示输入用户名和密码（通常为空或在App中设置），成功后可用get下载文件，用put上传文件。
外网访问与安全性建议
若需在外部网络访问iPhone上的文件，可通过路由器设置端口转发，将公网IP的某个端口映射到iPhone的FTP端口。但要注意开放端口带来的安全风险，建议设置强密码，并在不使用时及时关闭FTP服务。
另外，部分运营商可能会封锁常见FTP端口（如21），此时可在App内修改监听端口号为非常见值，比如8021或10021，提高穿透成功率。
替代方案简要对比
除了FTP，也有支持SFTP（基于SSH加密）的应用，安全性更高，但配置更复杂。对于家庭内网环境下的临时传输，FTP仍是最快上手的选择。若追求长期稳定的云同步体验，可结合使用WebDAV或搭配私有云盘方案。
实际场景中，比如你在客户现场拍摄了一组装修效果图，客户急着要看。打开Documents应用，一键开启FTP，对方笔记本连上同一Wi-Fi，输入地址立刻拿到高清原图，整个过程不到一分钟，比微信传图压缩画质强得多。